Die Traditionelle Thai (Yoga) Massage blickt auf eine lange Geschichte der Heilbehandlung zurück. Versucht man, die Techniken der in Thailand praktizierten Heilmassage zu ihren Wurzeln zu verfolgen, so stößt man unweigerlich auf die anfangs doch erstaunliche Tatsache, daß Thai Massage von Indien nach Südostasien kam...
Der Begriff " Faszien" entstammt dem Lateinischen und bedeutet so viel wie "Band" oder "Bündel", was die Struktur der Faszien sehr gut beschreibt. Ihr bandförmiges, sehr reissfestes und kollagenreiches Gewebe weist eine Dicke zwischen 0,5 und 3 Millimeter auf. Das Fasziengewebe besteht u. a. aus Kollagenfasern, Wasser und Klebstoffen...
Yoga taucht heutzutage mit ihren diversen Yogastilen überall auf, nicht zuletzt weil Social-Media ihre Ästhetik feiert. Instagram-Feeds sind voll von der gelenkigen Elite, die scheinbar glückselig in Brezel-Positionen an weit entfernten tropischen Stränden weilt.Es stellt sich die Frage, worum es bei Yoga überhaupt geht...
